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La revue de presse
Congruences & Franck Martin
Aurélie Godefroy reçoit Franck Martin, la contagion du bonheur et de l’optimisme. Franck Martin nous propose un remède radical pour retrouver le bonheur de vivre. Il nous donne des outils pour penser positif, pour calmer notre mental destructeur en apprenant à nous concentrer véritablement sur l’instant présent, et pour enfin laisser la place à l’imagination positive et constructive.
Franck Martin est un passionné de la relation de complicité et des liens de confiance. Depuis des années, il approfondit, par ses recherches, une approche humaniste et réaliste qu’il transmet à l’université, en entreprise et en coaching.
Brigitte Lahaie reçoit Franck Martin, expert en relations de confiance, formateur, coach et conférencier. Auteur de plusieurs ouvrages, de « La contagion du bonheur » et de « Gentillesse… mes fesses ! » aux Editions Eyrolles.
« Ramassez une abeille par gentillesse… Et vous apprendrez les limites de la gentillesse » nous dit un proverbe soufi.
La gentillesse n’est pas forcément vue comme une qualité. Seriez-vous vraiment content si je vous disais que vous êtes une personne trop gentille. Pourquoi être gentil est souvent perçu comme peu valorisant. Alors que veut vraiment dire être gentil ?
Et puis, doit-on être gentil avec tout le monde, ou doit-on varier cette qualité selon les personnes et les circonstances ? Faut-il par exemple être gentil au travail ? Comment être gentil et s’affirmer en sachant dire non quand il le faut ?
Franck Martin, invité de l’émission En quête de sens sur le thème : Peut-on se faire respecter au travail quand on est trop gentil ?
Avec Franck Martin, Expert en relations de confiance, formateur et coach. Auteur de plusieurs ouvrages, de « La contagion du bonheur » et de « Gentillesse… mes fesses! » – Editions Eyrolles
Franck Martin, invité de l’émission En quête de sens sur le thème : Faut-il toujours être gentil pour être un saint ?
Trop bon, trop con ? À en croire le dicton populaire, être gentil serait faire preuve de faiblesse. Inculquée aux enfants, la gentillesse deviendrait une valeur de perdants à l’âge adulte ? Pourtant, les études le prouvent, les actes de gentillesse ont de nombreuses vertus.
Franck Martin, invité de l’émission En quête de sens sur le thème : faut-il s’inquiéter de cette vague d’arrêts maladie ?
Franck Martin, le docteur de la gentillesse donne une conférence « Le pouvoir des gentils » dans le cadre des 30 ans de la radio RCF.
« Pour chaque minute où vous êtes en colère, vous perdez soixante secondes de bonheur », écrivait le poète et philosophe américain Ralph Waldo Emerson. Crise sanitaire, charge de travail, transports bondés… les sources de stress ne manquent pas. Et si au lieu de se concentrer sur les points négatifs, nous regardions ce qui va bien. Comment chasser les pensées négatives de son esprit ? Nos invités vous donnent des conseils pour enfin voir le verre à moitié plein.
Interview de Franck Martin sur les leviers de la gentillesse.
Ça y est, on voit enfin le bout du tunnel ! restos, sorties entre amis, spectacles… ne sont plus qu’à quelques encablures.
Avec la distance et le télétravail, la pandémie a poussé les managers à changer de méthodes. Mais aussi de posture.
Un remède radical pour trouver le bonheur, ni plus ni moins !
Tout le monde cherche le chemin le plus court vers son bonheur. “Nous sommes ici pour trouver du plaisir et de l’excitation. Entrez dans la joie et l’abondance de la vie.”
L’heure est à la morosité ? On manque cruellement de perspectives positives ? Voici trois ouvrages pour renverser la vapeur.
Feel good. La quête du bonheur inspire l’édition mais également les jeux de société ou les pâtissiers.
L’entreprise ce n’est pas le monde des Bisounours ? Peut-être mais pour Franck Martin, on réussit mieux et plus durablement en étant gentil…
Et si l’on regardait la vie du con côté ? Au lieu de râler, ruminer, tout prendre mal, l’optimiste se réjouit de chaque jolie chose, même infime…
A cet âge nous vivons dans l’instant présent, curieux, spontanés. Franck Martin, coach et formateur, nous dit comment ressusciter cet état d’esprit.
Sauter dans une flaque, faire une bulle de chewing gum, qu’est-ce qui provoquait notre enthousiasme ? Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants. Mais peu d’entre elles s’en souviennent, peut-on lire dans Le Petit Prince, d’Antoine de Saint-Exupéry. Dans un monde adulte, qui se doit d’être sérieux et rationnel, comment réveiller l’enfant qui sommeille en nous pour se dépasser avec confiance ?
Voltaire considérait la gentillesse comme un signe d’intelligence. Mais comment en est-on arrivé à déconsidérer les personnes altruistes, bienveillantes, animées de belles intentions ? A quoi bon être gentil dans un monde brutal, dans une société qui semble valoriser les manipulateurs et les cyniques ? Quelles sont les vertus de la gentillesse ?
Initiatives solidaires et citoyennes: et si 2015 était l’année de l’optimisme ?
Pour aller plus loin
Le concept congruences
Congruences a développé un concept original basé sur le management humain et la relation de confiance.
Les livres
de Franck Martin
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Les formations
Congruences réalise des formations sur-mesure. Selon votre activité, vos contraintes, vos plannings, vos équipes, nous coconstruirons le programme ensemble.